Доктор Мелодия

1254232902_3a3a7f1dd13eПлохая музыка вызывает мигрень, зато хорошая полезна и для психики, и для физического здоровья.

Пожалуй, воздействие музыкой-один из самых древних видов лечения. О нем еще Пифагор упоминал, да и Авиценна. Оба утверждали, что мелодией можно исцелить как душевные, так и телесные недуги. А Пифагор даже составил книгу музыкальных рецептов, где каждой болезни предназначались свои звуки.

7 целебных нот
Вплоть до 19 века открытия древних ученых не были востребованы, зато потом их взяли на вооружение европейские психологи. А в прошлом веке музыкотерапия получила официальный статус хоть и альтернативного, но все же признанного наукой лечебного метода. Школы музыкотерапии сегодня существуют по всему миру.Доказано,что гармонические звуки тонизируют центральную нервную систему, снимают мышечное напряжение, улучшают обмен веществ, успокаивают боль, стимулируют дыхание и кровообращение. Целебный эффект мелодий ученые объясняют по-разному.  Кстати, эими вопросами занимаются в НИИ нейрохирургии. Одни связывают это с психологией человека, другие-с вибрационным воздействием на организм звуковых волн определенной частоты. Но как бы то ни было, есть объективные данные,доказывающие,что при спокойных звуках пульс человека замедляется, артериальное давление падает, тогда как музыка в стиле «диско» заставляет сердце биться быстрее. Все исследователи сходятся на огромной силе классической и этнической музыки-тут достаточно вспомнить шаманов с их завораживающими бубнами или вводящий в состояние транса ритмичный бой африканских барабанов.noty

Музыка по рецепту
Ну что,невозникло и желание полечиться с помощью музыки? Если да, у тебя два пути: записаться на курс музыкотерапии или заняться «самолечением».Второй способ считается менее эффективным, но что отрадно-абсолютно безвредным. В некоторых странах продаются специальные аудиодиски, на которых вместо названия исполнителей красуются надписи: «Печень», «Сердце», «Желудок».Но у нас можно найти только альбомы с музыкой и звуками природы для релаксации. Вот с них и начни. А потом подбери себе что-нибудь из классики.Считается,что для оздоровления идеально подходят классические произведения, религиозные сочинения и народные напевы. Идеальный «врачеватель»- Моцарт. Высоко оценивают профессионалы целебную силу произведений Россини и Гайдана.Бетховен поможет собраться в трудных жизненных ситуациях. Душевное равновесие возвращают Скрябин, Бах и Гендель. Музыка в стиле барокко (Бах,Гендель,Вивальди) хороша в качестве фона для работы и учебы. Скрипичные произведения повышают концентрацию внимания, улучшают память и пространственное восприятие. Теперь ты знаешь, какие звуки должны раздаваться в твоих наушниках, когда ты готовишься к экзаменам!
Ты равнодушен к классике и предпочитаешь канал MTV?Значит, тебе не лишне узнать, что передозировка современной музыки может привести к стрессу. С другой стороны, есть положительные качества и у такой музыки-известно, что рок облегчает боль. А вот рэп полезнее не слушать, а исполнять. Это даже считается одной из форм психотерапии. Если в твоей жизни сейчас не все гладко, включай диск Эминема и импровизируй на ходу своими словами. Вот увидишь-тебе станет намного легче.

Поделиться:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Доктор Мелодия: 5 комментариев

  • 31.10.2009 в 0:38
    Permalink

    Галиматья. Незачёт. Сегодняшнее занятие по «Основам Интернет-журналистики» не пошло впрок. Увы и еще раз увы.

    Рейтинг комментария:Vote +10Vote -10

  • 30.10.2009 в 23:51
    Permalink

    Как вообще можно прочитать столько текста? Абзацев что-ли поставить парочку…

    Рейтинг комментария:Vote +10Vote -10

  • 01.11.2009 в 18:21
    Permalink

    >>Галиматья. Незачёт. Сегодняшнее занятие по «Основам Интернет-журналистики» не пошло впрок. Увы и еще раз увы.

    Ты что, думаешь самый умный? Норм статья!

    Рейтинг комментария:Vote +10Vote -10

  • 02.11.2009 в 15:20
    Permalink

    Just.Ice, поздравляю тебя!!!! Ты хм-м…идиот!
    Вообще-то админ это взрослый человек, преподаватель журфака, доцент и т.д(((((
    З.Ы Народ, иногда элементарная вежливость ЗДОРОВО облегчает жизнь!

    Рейтинг комментария:Vote +10Vote -10

  • 05.11.2009 в 17:53
    Permalink

    >>Just.Ice, поздравляю тебя!!!! Ты хм-м…идиот!

    TinKa — DibilKa 😛

    >>Вообще-то админ это взрослый человек, преподаватель журфака, доцент и т.д(((((

    бедняга(((((

    >>З.Ы Народ, иногда элементарная вежливость ЗДОРОВО облегчает жизнь!

    Вот-вот, поэтому админу лучше было бы 10 раз подумать, прежде чем писать «Галиматья. Незачёт» и подобные бредни. Увы и еще раз увы.

    Рейтинг комментария:Vote +10Vote -10

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *