Мобильный телефон должен быть самым важным для всех. Кажется, что каждый не может ничего сделать без мобильного телефона, но мобильный телефон имеет свои недостатки и преимущества. Преимущество состоит в том, что он позволяет вовремя связываться с людьми и понимать текущие дела. Но ведь мобильный телефон также может Игра в игры и т. Д. Заставляет детей становиться все более зависимыми от мобильных телефонов, так что их оценки отстают, и даже некоторые нездоровые статьи о мобильных телефонах вызывают их психологическое искажение.
Конечно, это не абсолюты. Некоторые дети могут автоматически проверять эти нездоровые вещи, так как они могут помочь людям с «зависимостью от мобильного телефона» избавиться от этой вредной привычки? Я подумал о нескольких методах, давайте посмотрим.
- Если вы хотите учиться, вы можете пойти в места, подходящие для учебы, такие как библиотеки, читальные залы, кафе и т. Д. Обычно люди в этих местах учатся больше, и их учеба может быть более или менее затронута.
- Вы можете почистить вещи, не относящиеся к учебе, на своем столе, положить на них несколько книг, успокоиться и почитать книги.
- Если вы можете выйти на улицу и прогуляться, не ходите в густонаселенные места. В некоторых парках будет большой луг. Если погода относительно жаркая, вы можете пойти погулять утром или вечером. , Переведите телефон в режим вибрации.
- Вы можете совмещать работу и отдых. Вы не можете просто играть с мобильными телефонами, но вы не можете просто учиться. Вам нужна правильная комбинация работы и отдыха. Вы можете играть с мобильными телефонами каждые полчаса. Это также может повысить эффективность обучения и лишить людей возможности учиться. Сказал «ботаник».
- Контролируйте время, которое вы проводите, играя с вашим мобильным телефоном каждый день. Конечно, это требует вашего собственного самоконтроля. Если вы чувствуете, что ваше самоконтроль недостаточно хорош, уберите свой мобильный телефон от себя и включите громкость своего мобильного телефона, чтобы даже если кто-то делает звонок Вот и вы, вы тоже можете это услышать.
Пока я могу думать только об этих методах. Интересно, есть ли у вас лучшие идеи? Добро пожаловать, чтобы оставить сообщение в области комментариев.
