Наверное каждому доводилось долго настраиваться на уборку квартиры, откладывать занятие по разному поводу, и потом очень медлить с мойкой окон или плиты. Как показывает практика, данная проблема достаточно распространена, если речь идет о генеральной уборке всего дома или борьбы с большим беспорядком. Однако, сложно сделать только первый шаг, поэтому главное начать.
Топ способов замотивировать себя
Перестать откладывать домашние дела гораздо проще, если выстроить четкий план. Если начать слишком сложно, то можно заказать клининг и по аналогии с действиями профессионалов (а они бывают гораздо более последовательны) сформировать собственную схему уборки. Параллельно следует упростить отношение к данному процессу, придумав мотивацию Наиболее действенными являются следующие способы:
- Начните позитивно воспринимать уборку. По сути, большую часть времени занимают внутренние терзания о том, что нужно снова помыть пол или почистить ковер. Однако, при грамотном распределении обязанностей среди домочадцев, уборка перестанет быть чем-то страшным. Представьте, что все старания с горой бытовой химии и губкой это инвестиция в комфорт и будущий отдых в чистой комнате.
- Придумайте небольшое вознаграждение за выполнение бытовых обязанностей. Это может быть любимый кофе, серия любимого сериала или просто время на хобби.
- Старайтесь прибираться, когда дома никого нет. Это поможет избежать неприятных эмоций, когда кто-то постоянно мешает довести уборку до конца или бегает по еще влажному полу.
- Начните с какой-то зоны или комнаты, не пытаясь осилить масштабные изменения за один день. Согласитесь, ожидания большой нагрузки сразу с мытьем окон, разбором всех шкафчиков, приведение в порядок плиты и вытяжки начинают угнетать еще до начала выполнения работы.
- Составьте расписание уборки, которое подойдет вашему графику и не составит особого дискомфорта. Быть может это полчаса ежедневно или же пару часов дважды в неделю. Тогда это станет всего лишь одной из нескольких обыденных задач.
- Убираться гораздо веселее под энергичную музыку. Подберите любимые композиции и вы будете удивлены, что мытье посуды всего 3-4 трека, а пола и того меньше.
- Попробуйте отключиться социальные сети и не читать мессенджеры. Если на предыдущем пункте вы выбирали трек и решили полистать ленту, то уборка может закончиться так и не начавшись.
Подводя итоги, стоит отметить, что главное подобрать для себя комфортный ритм и четко определить задачи. Это позволит существенно сократить время уборки, потратив его максимально эффективно.
