Освежающие напитки — 3 простых рецептов

Летом на пике популярности находятся охладительные напитки. Сладкие газированные напитки, магазинные соки несут в себе вред. А вот напитки, приготовленные самостоятельно изнатуральных продуктов, обладают лишь положительным эффектом. Турецкий лимонад Напиток очень богат витамином С, прекрасно освежает и утоляет жажду. Ингредиенты: Вода (холодная питьевая) — 5 л; Лимон — 7 шт; Сахар (по вкусу) — 500-700 […]

Продолжить чтение

Волнение? Не, не слышали

Любое важное мероприятие может вызвать волнение и чувство дискомфорта: свидание, экзамен, концерт и т.д. Естественно, это отражается на нашем самочувствии. Мы тратим слишком много времени, пытаясь контролировать свои эмоции. Так что предлагаю 5 способов, которые помогут ощутить желанное спокойствие в нужный момент. Способ 1 Техника дыхания: делайте энергичные вдохи через нос и выдохи через рот, концентрируйтесь […]

Продолжить чтение

Закидоны великих

Великие люди принесли миру немало открытий и достижений. Однако с гениями жить всегда непросто. Ведь они отличались не только выдающимися способностями, но и странностями, которые было сложно принять. Давайте посмотрим, какие же аномалии были у знаменитых людей. Альберт Эйнштейн Великий учёный никогда не носил носков. Он говорил, что не видит в носках необходимости, ведь на них постоянно образуются дырки. И, чтобы […]

Продолжить чтение

Скорее на прогулку!

Вот и настала долгожданная весна. За окном теплеет и становится светлее с каждым днём. Хватит сидеть дома! Пора идти гулять! Тем более у ходьбы так много плюсов, что пренебречь ей было бы преступлением. Предлагаю вам 7 аргументов в пользу ежедневных прогулок. Улучшают настроение Прогулка пешком способна снизить уровень стресса и агрессии. При это настроение чудесным образом повышается, […]

Продолжить чтение

Топ-5 российских сериалов

Сегодня многие люди не представляют свою жизнь без сериалов. А некоторые из них так захватывают человека, что он может смотреть их без перерыва. Российские сериалы особо любимые, потому что они дают возможность посмеяться над  ситуациями, которые понимает каждый из нас. Разумеется, это касается только той продукции, которая способна «зацепить» зрителя. И, чтобы вы не тратили время на поиск, […]

Продолжить чтение

Модные цвета весна-лето 2018 от Института цвета Pantone

Цвет играет одну из самых главных ролей в моде. Часто именно он определяет уместность той или иной вещи. Новая цветная палитра PANTONE COLOR SPRING 2018 основана на модных коллекциях, которые были представлены на New York Fashion Week. Впервые список модных цветов сезона увеличился с 10 до 12. Представляю вам топ-5 цветов из подборки, которую советует Pantone. Ultra Violet Этот оттенок фиолетового признан […]

Продолжить чтение

Книжная полка миллиардера

Книги — кладезь самых разнообразных знаний. Многие известные и успешные люди призывают читать больше. Удивительно, что при напряженным графике работы они находят время для этого полезного занятия. Билл Гейтс, Джефф Безос, Марк Цукерберг и Уоррен Баффет рассказали о своих любимых книгах, которые советуют прочитать всем. Тхи Буй «Лучшее, что мы могли сделать»; Мэтью Десмонд «Выселенные: нищета и благополучие […]

Продолжить чтение

Provehito in Altum: интересные факты об олимпийской чемпионке Анне Гуськовой

16 февраля 2018 года фристайлистка Анне Гуськова принесла Беларуси первое золото ОИ-2018, опередив признанных лидеров в этом виде спорта китаянок — Чжан Синь и Кун Фаньюй, которые заняли второе и третье место соответственно. А сегодня, 17 февраля, состоялась церемония награждения победителей. Нашей Анне вручили ее золотую олимпийскую медаль. Представляю несколько фактов о новоиспечённой чемпионке. №1. В детстве […]

Продолжить чтение

Необычные традиции 14 февраля

14 февраля  во всем мире отмечают День святого Валентина – праздник в честь всех влюбленных. Традиционно в этот день люди во всем мире не только обмениваются валентинками, но и дарят друг другу подарки и сувениры в виде сердечек. В некоторых странах существуют собственные  традиции празднования этого дня. Япония В Японии поздравляют только мужчин. Японские девушки дарят мужчинам в подарок шоколад  в виде фигурок святого Валентина. В […]

Продолжить чтение

Фильмы ко Дню Святого Валентина

Хотите провести День святого Валентина с любимым человеком приятно и интересно? Существует много способов. Как насчёт просмотра фильма? Специально ко Дню Святого Валентина представляю подборку  фильмов о любви, которые настроят на  романтический лад.  Тихая гавань «Важно не то, от чего ты бежишь, а то, к чему ты приходишь» Год выпуска: 2013. Жанр: триллер, драма, мелодрама. Продолжительность […]

Продолжить чтение

Факты про Новый год

Новый год в большинстве стран считается самым любимым праздником в году. При этом у многих людей есть свои традиции празднования Нового года. С этим добрым и веселым праздником связано много примет и поверий. При чем их так много, что сосчитать просто нереально. Предлагаем вам почитать несколько увлекательных фактов про Новый год. №1. Елка впервые была украшена электрической […]

Продолжить чтение

3 способа загадать желание, чтобы оно сбылось

Ну вот и подошел к концу 2017 год. Уже завтра на его смену придет 2018 год. Это событие ждут и взрослые, и дети. Ведь это именно та ночь, которая лучше всего подходит для того, чтобы загадывать желания. И они обязательно сбудутся. Уверена, что многие знают про способ с пеплом и шампанским. Я представляю вашему вниманию еще […]

Продолжить чтение