От репетиторов до прогулок: как я готовилась к ЦТ и не забывала жить

-Я никогда не учила сутками напролет, не жертвовала прогулками с друзьями и даже позволяла себе дни полного отдыха. Но в итоге — высокие баллы на ЦТ и поступление в желанный вуз. В этом интервью я честно расскажу, как мне это удалось: как выбирала предметы, строила подготовку без жесткого графика, находила баланс между учебой и жизнью […]

Продолжить чтение

«Проспал первую игру, но всё равно попал в сборную»: интервью с капитаном футбольной команды журфака

Он стал капитаном по принципу «монархии», проспал свой дебютный матч за сборную, но всё равно закрепился в основе. А ещё он успевает работать в «Ислочи», писать для bel.football и… регулярно прогуливать пары из-за футбола. Как ему это удаётся? Узнали в большом интервью. -Как Вы попали в сборную журфака? -На журфаке в начале года проходят турниры, открытые […]

Продолжить чтение

Кофейные мифы: правда ли, что эспрессо бодрит сильнее, арабика полезнее?

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, но вокруг него существует множество мифов. Одни считают, что эспрессо бодрит сильнее, чем обычный кофе, другие уверены, что арабика полезнее робусты. Давайте разберёмся, где правда, а где — всего лишь заблуждения. 1. Миф: эспрессо бодрит сильнее, чем фильтр-кофе На самом деле: Всё зависит не от способа […]

Продолжить чтение

День Независимости в Светлогорске

3 июля Светлогорск отметил День Независимости Республики Беларусь яркими и масштабными мероприятиями, объединившими жителей города в духе патриотизма и гордости за свою страну.   Торжественное начало дня Праздничный день начался с возложения цветов и венков у братских захоронениях. В 8:00 утра у мемориалов собрались представители власти, трудовых коллективов, общественных организаций и жители города, чтобы отдать […]

Продолжить чтение

Как отрастить длинные волосы: мифы о витаминах и «чудо-масках

Желание иметь красивые и здоровые длинные волосы знакомо многим женщинам. Сегодня рынок косметики предлагает огромное количество продуктов, обещающих ускорить рост волос и сделать их блестящими и густыми. Но действительно ли витамины и маски способны творить чудеса? Витамины мгновенно решают проблему роста волос Многие считают, что принимая специальные комплексы витаминов, можно быстро добиться желаемого результата. Однако […]

Продолжить чтение

Как перестать краснеть при разговоре: наука или самовнушение?

Краснея при публичном выступлении или личном общении, многие испытывают дискомфорт и неуверенность. Давайте разберемся, почему мы краснеем и как справиться с этим естественным рефлексом. Причины покраснения лица Покраснение кожи лица является естественной реакцией нашего тела на эмоциональное возбуждение. Когда мы испытываем волнение, страх или смущение, организм запускает реакцию «бей или беги». Сердце учащенно бьется, кровь […]

Продолжить чтение

Уход за кожей подростка: обязательные этапы или можно обойтись водой?

Подростковый возраст сопровождается гормональными изменениями, которые влияют на состояние кожи. Многие сталкиваются с проблемами акне, жирностью, сухостью и раздражением. Чтобы кожа оставалась чистой и здоровой, необходим правильный уход. Давайте разберемся, действительно ли достаточно воды или нужны дополнительные шаги. Основные проблемы подростков Во время полового созревания меняется активность сальных желез, увеличивается выработка кожного сала, расширяются поры, […]

Продолжить чтение

Динамо-Минск: история клуба, легенды и современные звёзды

Хоккейный клуб «Динамо-Минск» – один из самых известных и титулованных в Беларуси. За свою историю команда пережила взлёты и падения, воспитала легендарных игроков и продолжает радовать болельщиков яркими матчами в КХЛ. Давайте окунёмся в историю клуба, вспомним его героев и узнаем, кто сегодня ведёт «Динамо» к новым победам.  Как создавалась команда и её главные достижения  […]

Продолжить чтение

Актуальна ли сейчас художественная литература?

Современная культура насыщена разнообразием развлечений — кино, сериалы, игры, социальные сети и многое другое борются за внимание читателя. Однако несмотря на конкуренцию новых форматов досуга, именно художественная литература продолжает занимать особое место среди интеллектуальных увлечений современного общества. Почему литература остается актуальной? 1. Развитие воображения. Чтение художественных произведений стимулирует фантазию, развивает креативность и способность создавать собственные […]

Продолжить чтение

Почему TikTok и Reels крадут твоё время и как это остановить

Как соцсети влияют на мозг Современная жизнь неразрывно связана с социальными сетями — мы проверяем ленту новостей, листаем короткие видеоролики, смотрим Stories и бесконечно пролистываем контент, словно бы забывая обо всём остальном мире. Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни настолько, что многие проводят часы своего свободного времени именно там, теряя связь с реальной жизнью […]

Продолжить чтение

Как покупать на маркетплейсах выгодно и безопасно

Маркетплейсы стали неотъемлемой частью нашей жизни — удобные интерфейсы, широкий ассортимент товаров и быстрая доставка делают покупки онлайн комфортнее и быстрее. Однако среди множества предложений легко запутаться и совершить ошибку. Чтобы избежать разочарований и приобрести качественные товары по выгодной цене, важно соблюдать ряд правил. Как отличить оригинал от подделки? Покупка оригинальной продукции гарантирует качество товара […]

Продолжить чтение

Как найти хобби, которое может перерасти в профессию?

Хобби — это занятия, которыми мы увлекаемся вне основной работы ради удовольствия и отдыха. Однако некоторые увлечения могут стать настолько значимыми, что способны превратиться в источник дохода и даже карьеру. Многие успешные предприниматели начинали именно с хобби, превращенного в бизнес. Рассмотрим шаги, которые помогут вам выбрать такое занятие, которое станет вашим профессиональным призванием. Осознайте свои […]

Продолжить чтение