Февраль

Здравствуй, мёртвый февраль ты меня, вроде, убил я руки её хватал и, как дурак, вопил хочешь, я ей позвоню? но объясни: зачем? не дай мне остаться, молю, среди пожелтевших стен дай мне коснуться руки, сладких и нежных губ. сожгу все свои стихи я знаю, что очень глуп сентябрь, прости меня, что нет в кармане руки, […]

Продолжить чтение

Арт-терапия звуком как новый способ лечения болезней

Последнее время арт-терапия начала набирать популярность как один из способов лечения болезней.  Я побывала в гостях у семейной пары психотерапевтов  – Анастасия и Андрей Сташкевич и попыталась  всё разузнать. Они лечат болезни с помощью «поющих» чаш по авторской методике. Их направление — энергозвукотерапия.   Энергозвукотерапия — сочетание интегрированных глубинных звуковых, голосовых практик и погружений с целью избавления от недугов. Приход в арт-терапию -Как вы попали в арт-терапию? Анастасия: Я с детства занималась танцами, игрой на музыкальных инструментах, пением. Потом я как-то попала на концерт с «поющими» чашами. В этот момент я почувствовала как «поющие» чаши воздействовали на меня и решила научиться играть. В определённый момент после моих выступлений начали подходить люди, рассказывали о своих проблемах и о том, что звучание помогло вылечиться. Потом я увлеклась психотерапией и стала лечить  болезни. Андрей: Я тоже играл на разных музыкальных инструментах, а потом мне принесли «поющие чаши» и после этого я начал встречать мастеров, которые научили играть. Позже я заинтересовался психотерапией и тоже стал лечить людей. Процесс лечения -Как работает арт-терапия? «Лечение  происходит  с учётом физиологических, анатомических строений, частоты работы органов и систем органов. Есть определённые техники, которые  могут воздействовать на энергетическое, психологическое или конкретно физическое состояние. Разные консонансные инструменты влияют по-разному, но если у человека есть желание исцелиться, то возможно всё. Однако нужно учитывать то, что мы выступаем лишь проводниками, а остальное зависит от искреннего желания клиента». Влияние арт-терапии -Ваши музыкальные инструменты воздействуют только на человека?-«Нет, на животных, на птиц, насекомых тоже. Когда мы играем на природе, они к нам приходят, потому что звуки «поющих» чаш похожи на звуки природы, и животные это чувствуют». […]

Продолжить чтение

5 новых видов спорта Летней Олимпиады 2020 в Токио

Международный олимпийский комитет сообщил, что в программу Летней Олимпиады 2020 в Токио включили 5 новых видов спорта, который наиболее популярны в Японии. Такое решение было принято с целью привлечь молодежь к спорту, ведь ожидать того, что они сами придут — бесполезно. Приходится идти к ним. Однако стоит отметить, что совсем необязательно, что эти виды спорта […]

Продолжить чтение

Восточная жизнь в сердце Минска

Культура восточных стран считается одной из самых древнейших на земле. Существуют обычаи и традиции, которым достаточно много сотен лет. Самое удивительное, что некоторые из них есть и в настоящее время. Одной из атрибутикой восточной культуры является танец. Ведь именно танец — язык общения на Востоке.       Погода последних майских дней была чудесной. В […]

Продолжить чтение

Фотографии со столетней историей в Минске. «Красная комната».

Фотографирование – довольно популярное течение в наше время, несмотря на то, что истории фото индустрии чуть более 100 лет. Ежедневно фотографирование становятся любимым хобби многих людей. Чтобы ближе познакомиться с историей фото, я посетил интерактивную выставку «Привет из Минска», находящийся в  Арт-гостиной «Высокае мѣста», гостями которого могут стать все желающие. Проект работает до 26 августа. […]

Продолжить чтение

От мечты к цели: история «Полесского гардемарина»

После знакомства с фильмом талантливого режиссера Светланы Дружининой «Гардемарины, вперёд!» у многих возникает убеждение, что красивое иностранное слово, стоящее в названии, означает примерно то же, что и «мушкетер». Пинский школьник Андрей Алексейчук на своем опыте проверил, что это не так. Ведь подобное звание присваивается  лишь выпускникам Академий, школ или клубов, где будущие моряки получают практические […]

Продолжить чтение

Задача всех покорить

Вот уже меньше чем через месяц наступит лето. То время, когда каждой девочке хочется блеснуть красивым платьем или погулять в коротких шортах. Но что делать, если пары сотен рублей на тренажерный зал и диетолога у тебя нет? Тут ты узнаешь кто и что поможет привести себя в форму совершенно бесплатно.   Карманный фитнес клуб Реально […]

Продолжить чтение

Упрощаем жизнь в общежитии

Общежитие – это своего рода школа выживания, через которую проходит большинство студентов. Чтобы достойно пройти все суровые испытания общаги, молодому и зеленому первокурснику стоит вооружиться парочкой хитростей. Вы не хотите, чтобы из вашей любимой кружки пил кто-то еще? Просто проденьте ее ушко в решетку для посуды и повесьте с другой стороны небольшой замок. Теперь насладиться ароматным […]

Продолжить чтение

До лета три недели! 5 простых способов для привидения себя в форму

Через месяц уже лето, а ты до сих пор не встала с дивана и не начала готовить свою фигуру к платьям, шортам и юбкам? Я расскажу пару эффективных секретов, которыми сама пользуюсь уже долгое время. Конечно без ограничения в еде и физических нагрузок далеко не уйдешь. Поэтому первое правило- учимся наслаждаться процессом преображения своего тела. […]

Продолжить чтение

«Когда я вырасту…». Кем мечтали стать вчерашние дети?

Многие из нас в детстве мечтали кем-то стать: врачом, пожарным, актером или космонавтом. Будучи детьми, мы не задумывались о том, насколько высока заработная палата, удобный ли график работы,  имеет ли выбранное направление перспективы.  Нам просто хотелось заниматься тем, что казалось таким полезным и увлекательным.  Возможно, чтобы отыскать дело по душе, стоит разобраться в том, кем […]

Продолжить чтение

От обычной мечты к реальности

Лучший скейтер Беларуси — Вадим Романцов – рассказал, как его хобби превратилось со временем в смысл жизни. Сейчас он не может представить свою жизнь без скейта и движения, а десять лет назад неуверенно стоял на «доске» и только мечтал, что станет лучшим в стране скейтером. — Как давно ты катаешься? — Катаюсь я уже десять […]

Продолжить чтение

Alekseev не прошёл в финал «Евровидения»

По итогам голосования зрителей и членов профессионального жюри, представитель Беларуси Alekseev не прошёл в финал конкурса. Несмотря на тщательно подготовленное выступление, которое подготовила команда артиста, Беларусь не сумела набрать нужное количество баллов. Однако номер получился по-настоящему достойным, ярким и интересным. Уверена, выступление представителя Беларуси надолго запомнится всей многомиллионной аудитории «Евровидения».

Продолжить чтение