Лучший рецепт для здоровья

Здоровый образ жизни сегодня в моде и многих людей интересует эта тема. Я задумался об этом  и решил узнать мнение других людей, а также изучить некоторые статьи экспертов и сделать собственные выводы. Мной были опрошены несколько человек, чтобы узнать об их питании. В первую очередь, я поговорил с сертифицированным диетологом. Существует множество важных питательных веществ […]

Продолжить чтение

Отказавшись от пагубных привычек сегодня, вы поможете будущему поколению завтра!

Очень часто в наше время можно наблюдать не самую приятную картину: дети, которые, казалось бы, растут в благополучных семьях, и окружены вниманием и заботой, начинают курить и употреблять спиртные напитки. Откуда берется все это? Кто, прививает наши детям тягу к курению или алкоголю? Ответить на этот вопрос можно одной цитатой: «Алкоголизм начинается не с первой выпитой, […]

Продолжить чтение

Что такое здоровый образ жизни и зачем он нужен?

  Сегодня модно быть спортивным. Здоровый образ жизни стал неотъемлемой частью нашего общества. Каждый второй мечтает о красивой фигуре, крепком здоровье и долголетии. Но не все хотят заниматься спортом или правильно питаться. Что такое здоровый образ жизни? Зачем он нужен? Как известно, здоровье человека абсолютно контролируется самим человеком. Только он сам может способствовать укреплению или […]

Продолжить чтение

Мода XXI стагоддзя. Што гэта?

Сёння мы жывём у час, дзе ўсё мяняецца з касмiчнай хуткасцю. Адна тэндэнцыя прыходзiць на змену другой, а трэццяя, як кажуць, ужо «сядзiць на чамаданах», каб заняць месца папярэдняй. Нават цяжка сабе ўявiць, як можна ўсачыць за ўсiмi гэтымi моднымi навiнкамi. Але ж мода змяняецца не толькi на даўжыню спаднiцы ды колер хусткi. Сучасная моладзь […]

Продолжить чтение

5 секретов свежевыжатого сока

Наступает горячая пора для сокоделов. Вот-вот появятся свежие овощи, подоспеют фрукты и созреют ягоды, а это значит, что приходит самое время искать рецепты витаминных напитков. Сегодня мы попробуем разобраться во всех тонкостях приготовления, приема и хранения свежевыжатых соков. Польза Ни для кого не секрет, что фрукты и овощи полезны, но бытует мнение, что полученные из […]

Продолжить чтение