Постоянно не хватает времени, занят целый день и ничего не успеваю, сложно сконцентрироваться на одной задаче. Подобные мысли хоть раз приходили в голову каждому студенту, особенно при приближении сессии. Мы собрали для вас пять книг по тайм-менеджменту и эффективному планированию, которые помогут правильно использовать свое время и не бояться дедлайнов.
«Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» Брайан Трейси
Книга расскажет, как наконец-то перестать откладывать дела на потом и научиться сначала браться за самую трудную задачу («лягушку»), о которой обычно вы постоянно думаете, но оставляете напоследок. Вы узнаете о самых эффективных методиках тайм-менеджмента, способных значительно улучшить вашу жизнь, сэкономить ваше время и поберечь ваши нервы, при этом успешно справляясь с важными для вас делами.
«Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут» Штаффан Нётеберг
Во время прочтения книги вы познакомитесь с весьма полезным приемом, который поможет научиться сосредоточиться на выполняемой задаче, справляться с делами быстрее и забыть о прокрастинации. Благодаря методу помидора даже самые «страшные» большие дела, которые кажутся невыполнимыми, перестанут вас пугать. Для этого нужно будет только поставить таймер на 25 минут, выкинуть из головы кучу других дел и начать действовать.
«18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела» Питер Брегман
Еще одна книга, которая поможет понять, что для вас по-настоящему важно, правильно расставить приоритеты и достигать своих целей. Книга подскажет, как быть, если дел слишком много и вы ничего не успеваете, как перестать отвлекаться и сохранить продуктивность. Всего 18 минут в день сделают вашу жизнь более осознанной, а вас чуточку счастливее.
«12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев» Брайан Моран и Майкл Леннингтон
Мы привыкли ставить себе цели на год, а под конец года часто судорожно вспоминаем, что так ничего и не сделали, быстренько начинаем наверстывать или расстраиваемся из-за собственной непродуктивности и переносим цель на новый год. Авторы книги предлагают свою систему планирования, которая перечеркнет годичное планирование в его классическом понимании. Отныне в вашем году 12 недель, за которые вы вполне можете успеть сделать больше, чем за настоящий год, если, конечно, постараетесь. А помогут вам в этом рекомендации, приведенные в издании.
«Муза и чудовище. Как организовать творческий труд» Яна Франк
Книга идеально подойдет журналистам, писателям, художникам, а также всем-всем, кто хочет эффективно заниматься творчеством, а не зависеть от прихода вдохновения. Художница и блогер Яна Франк, используя собственный опыт, рассказывает о нескучном планировании, о том, как найти время на любимое занятие даже в самом плотном графике и при этом не потерять вдохновение. Приятным бонусом будут готовые шаблоны для вашего ежедневника и милые иллюстрации котиков (и не только).
Попробуйте разные методики, тогда вы найдете ту, которая подойдет именно вам и приведет вас к успеху. И пусть дедлайны вас больше не беспокоят!
