Весна — время заняться своим здоровьем и подготовиться к лету. Сезонные фрукты и овощи помогут вам сделать это не только полезно, но и вкусно! Сегодня очень популярными стали смузи. Я поговорила с Марией Нехайчик, девушкой, которая пьет их на протяжении месяца, и узнала её мнение: «Я пила смузи каждое утро в течении месяца, экспериментировала со […]
Продолжить чтение
Свободного времени у молодежи довольно мало, поэтому хочется провести его с пользой не только для себя, но и для других. В этом помогут молодежные общественные организации. Заинтересовали? Тогда рассмотрим самые популярные организации для молодежи в Беларуси. Общественное объединение «Белорусский Республиканский союз молодежи». Решение о создании было принято 6 сентября 2002 года, БРСМ сразу полюбился молодежи […]
Продолжить чтение
Всё чаще мы встречаем аббревиатуру РПП. Но что это значит? Расстройства пищевого поведения (РПП) – это сложные состояния, которые затрагивают как психологическое, так и физическое здоровье человека. Они включают в себя различные формы поведения, связанные с едой, которые могут сильно повлиять на качество жизни. Чтобы подробно узнать об этой проблеме я обратилась к специалисту. — […]
Продолжить чтение
Этот год плавно подходит к концу. Впереди нас ждут праздники, тёплые вечера с родными, подарки и много положительных эмоций. Самое время подвести итоги года! Подведение итогов —хороший способ закрыть все висящие дела, пересмотреть ценности и оценить, что уже удалось, а над чем стоит поработать в новом году. Это поможет повысить самооценку и мотивацию, проанализировать неудачи, наметить шаги […]
Продолжить чтение
Жевательные резинки помогают нам освежить дыхание, утолить чувство голода и жажду. В мире существует огромное количество различных вкусов, форм, цветов этого лакомства. Мне стало интересно, может ли употребление жевательной резинки принести вред нашему организму? Об этом вы сейчас узнаете. Основу современной жевательной резинки составляют синтетические полимеры, в которые иногда добавляют компоненты, получаемые из сока дерева […]
Продолжить чтение
Это лето — рекордсмен по высоким температурам. Люди проводят много времени у водоёмов, стараясь спастись от жары, и часто забывают о том, что долгое нахождение на солнце может быть опасно. Духота и жара несёт особые риски для людей с сердечной и дыхательной недостаточностью: отсутствие свежего воздуха вкупе с тепловой нагрузкой —приводит к снижению уровня кислорода и […]
Продолжить чтение
Студенты, подростки и люди, которые проводят своё время за работой и учёбой, часто страдают бессонницей. А ведь сон играет важную роль в жизни человека. В этот период происходит восстановление всех систем организма, «формируется» память — переработка и сохранение информации, повышается иммунитет. Что же такое бессонница и как с ней справиться? Бессонница — расстройство сна, которое […]
Продолжить чтение
Лето 2024 обещает быть очень жарким. Все хотят провести его ярко, весело и запомнить как можно больше тёплых моментов. Осуществить все ваши планы помогут яркие образы. Узнаем, что модно носить в этом сезоне. Костюмные жилеты Жилет становится незаменимым элементом гардероба для деловых комплектов, неформальных мероприятий или активного отдыха. Жилеты носят вместо топа или блузы, как […]
Продолжить чтение
Лето — самая долгожданная пора всех школьников. Тёплая погода, восстановленный режим, поздний заход солнца, — всё это способствует повышению нашего настроения. Но если первые недели мы отдыхаем и стараемся перевести дух после тяжелых школьных будней, то что делать всё оставшееся лето?— самый частозадаваемый вопрос. Действительно, каждый хочет провести каникулы с пользой и запомнить каждый тёплый […]
Продолжить чтение
Прыжки с парашютом для многих людей не просто экстремальный вид спорта – это вызов себе и законам природы, ведь люди всегда хотели парить в небе, как птицы. Исполнение давней мечты человека о свободном полете, почти героический поступок и победа над своими страхами. Думают об этом сотни тысяч, а реализуют лишь самые смелые. Зачем люди прыгают? […]
Продолжить чтение
«Мужчины — опора всего человечества. Они сильные, смелые и выносливые. Только мужской пол может полностью обеспечивать не только себя, но и свою семью»,— примерно так рассуждали люди на протяжении долгого времени. Мир перевернулся с ног на голову, когда в 19-20 веках началось феминистское движение, которое активно поддерживалось ООН. Гендерное равенство – это характеристика общества, показывающая, […]
Продолжить чтение
Каждый год, накануне 9 мая мы вспоминаем тех, кто сражался с врагом за нашу независимость, за мирное небо над головой. Эти люди — герои своего времени, ценой собственной жизни они защищали своих близких и родную Беларусь. Мой прадед, Кислюк Василий Андреевич, родился в деревне Мокрово Лунинецкого района Брестской области, в бедной деревенской семье. Его детство […]
Продолжить чтение