Спорт и фитнес по науке: Как накачать своё тело, а не кошелёк травматолога?

В нынешнем обществе всё больше набирают популярность походы в зал. Кого-то мотивируют легенды золотой эры бодибилдинга, Кого-то мотивационные видео в соц сетях, а Кого-то свои недостатки.  Сам зал — место, где люди становятся лучше, развивают свое здоровье и силовые показатели. Но может ли быть все так хорошо? К сожалению — нет. В нашем мире нет […]

Продолжить чтение

Как правильно подготовиться к походу на стадион?

Первое. Начнём с того, что почти всю информацию можно найти в интернете, в том числе на официальных сайтах клубов: https://dinamo-minsk.by/ https://fcisloch.by/ Главная Перед тем, как посетить игру, нужно ознакомиться с правилами поведения на стадионе. Пункты касаются разных аспектов посещения, но изучив их(это не займет много времени), можно со спокойствием готовиться к матчу. Второе. Покупайте билеты […]

Продолжить чтение

Мода или Победа над собой? Что нравится всем, но в душе вызывает ненависть?

У человека в организме содержатся две главные группы химических элементов: макроэлементы и микроэлементы. Более чем на 98 % человек состоит из 4-ёх макроэлементов: кислород, углерод, водород, азот. Но ключевую роль в осуществлении жизнедеятельности играют органические вещества-белки, жиры, углеводы, нуклеиновые кислоты, липиды и др. Иногда содержание биополимеров бывает недостаточным, тогда на смену им приходят низшие по […]

Продолжить чтение

Поход. Зачем нужно ходить в поход?

Поход — это полная смена деятельности, обстановки и отдых от обычной жизни. Ваша обычная жизнь тут переворачивается с ног на голову, и не стоит цепляться за городские привычки, о многих придётся просто забыть на время. Самое главное во время похода – это нахождение и преодоление трудностей в дороге. Если вы ведете социальные сети, можно сделать […]

Продолжить чтение

Чем увлечена современная молодёжь?

Все думают, что сейчас большинство молодых людей отдают часть своего времени телефонам. Спешу вас расстроить, ведь это не так. На самом деле, что очень удивительно, именно молодёжь в тех самых активных поисках хобби по душе. Это очень нелёгкий и долгий путь – путь выбора, потому что найти что-то для своего удовольствия нам, молодёжи, очень трудно. […]

Продолжить чтение

Не надо изобретать велосипед!

Держать своё тело в форме сегодня возможно разными способами. Кто-то пробегает пару километров рано утром, кто-то упражняется в зале. Но я хочу рассказать вам об одном занятии, которое может стать по душе и ребёнку, и взрослому. Речь пойдет о катании на велосипеде. В разных странах 3 июня отмечают Всемирный день велосипеда. Это молодой праздник, который […]

Продолжить чтение

Как вести здоровый образ жизни, если нет времени?

Каждый из нас когда-нибудь задумывался  о том, чтобы  начать вести здоровый образ жизни (ЗОЖ). Однако не у всех находиться для этого время. Поэтому предлагаю раза браться, как же вести здоровый образ жизни, когда для этого не всегда есть время. 1.Правильно распределять свое личное время. Это один из самых важных пунктов. Благодаря ему, можно найти свободное […]

Продолжить чтение

Вечер в Жодино. Фоторепортаж

12 мая в рамках восьмого тура Высшей лиги «Торпедо-БелАЗ» принимал «Нафтан». Матч состоялся на стадионе «Торпедо» в Жодино. Поединок завершился со счетом 2:1 в пользу хозяев. «Нафтан» открыл счет на 4-й минуте. Гол в свой актив записал нападающий Роман Папарига. «Автозаводцы» сравняли счет благодаря забитому мячу благодаря полузащитнику Антону Ковалеву. На 81-й нападающий хозяев Илья […]

Продолжить чтение

Кубок журфака. Первый курс творит историю. Фотозаметка

На СК Университетском состоялся Кубок Журфака 2024. Студенты всех курсов соревнуются между собой, демонстрируя мастерство и сплочённость. Болельщики в этот солнечный день отправились на стадион поддержать свою команду. Их поддержка создала неповторимую атмосферу этого долгожданного события. В финале Кубка журфака развернулась настоящая драма. Первый курс обыграл четвертый, тем самым сотворив сенсацию. Впервые в истории факультета […]

Продолжить чтение

Необычные виды спорта. Оказывается в квиддич играют и маглы.

Многие уже слышали о хоббихорсинге. Этот необычный вид спорта охватил весь интернет. Он представляет собой «езду» на деревянной палке с лошадиной головой. Кажется, что может быть еще необычней? На самое деле, есть много смешных видов спорта, о которых мы не знаем. Этот вид спорта зародился в Канаде. Его правила не отличаются от хоккейных, правда инвентарь […]

Продолжить чтение

Дрифт — адреналин и эмоции

В наше время существует очень много экстремальных видов спорта, все они разные, и по-настоящему опасные. Но что действительно завораживает многих людей, особенно молодых парней, дарит незабываемые эмоции и адреналин – это скорость. Сейчас мы вам расскажем о виде спорта, который и является синонимом к слову скорость. Итак, вашему вниманию – опасный и завораживающий дрифт.   […]

Продолжить чтение

Хлоя Тинг и ее челленджи — способ быстрой потери веса или резкого ухудшения здоровья?   

Многие слышали о Хлое Тинг и о её челенджах. Свою популярность девушка приобрела после двухнедельного вызова «Shred Challenge», который стал вирусным на TikTok и YouTube во время пандемии в 2020 году. Сейчас фитнес-блогер продолжает публиковать бесплатные видеоуроки, с помощью которых якобы можно похудеть. Хлоя не имеет спортивного образования. Свою карьеру она начала с собственного похудения. […]

Продолжить чтение