На дворе июнь, и если вы не успели подготовиться к лету заранее, придется делать это на ходу.
Заглянули на сайты известных фастфуд-ресторанов и подсмотрели там калорийность того или иного продукта.
В средней упаковке картошки фри, например, 349 Ккал. В рожке мороженого с топпингом примерно столько же — 320 Ккал. На пол-литра сладкой газировки приходится 210 калорий, в пончике- 263 калории. С бургером и пиццей все немного сложнее — цифра зависит от наполнения. Поэтому высчитывали в среднем.
Исходя из уравнения 50 ккал = 1000 шагов мы примерно рассчитали, какое количество шагов нужно сделать, чтобы полностью израсходовать калории от того или иного блюда.
Делимся результатами ниже:
