Собака — лучший друг человека

В 2017 году в нашем доме появился самый лучший и преданный друг — Французский бульдог по имени Дарина. Собака с детства была моей самой заветной мечтой и благодаря родителям она исполнилась, ведь подарили мне ее очень неожиданно. Сейчас она стала самым лучшим членом семьи. Собак не зря называют лучшими друзьями человека, ведь именно они никогда […]

Продолжить чтение

Как побороть неуверенность в себе

Что такое неуверенность в себе? В первую очередь — это сомнения в своих силах, умениях, отсутствие веры в себя, страх показывать себя настоящим — все это приводит к тому, что человек постоянно накручивает себя, сравнивает с другими людьми, пытаясь выглядеть лучше в глазах окружающих. 1. Что бы избавится от этого, во-первых, заботьтесь о своем физическом […]

Продолжить чтение

Вредные привычки

Наше поведение строится на ранее повторяемых нами действиях, ведь нашему мозгу, для экономии своей энергии, гораздо эффективнее создать эффективный шаблон и использовать его. Создать привычку. Поэтому мы приучаем себя читать книги, медитировать, развиваться, ложиться спать в одно и тоже время, но не все привычки формируются одинаково, и не все идут нам на пользу. Есть и […]

Продолжить чтение

Аномальная жара. Как обезопасить себя?

Это лето — рекордсмен по высоким температурам. Люди проводят много времени у водоёмов, стараясь спастись от жары, и часто забывают о том, что долгое нахождение на солнце может быть опасно. Духота и жара несёт особые риски для людей с сердечной и дыхательной недостаточностью: отсутствие свежего воздуха вкупе с тепловой нагрузкой —приводит к снижению уровня кислорода и […]

Продолжить чтение

3 июля. Почему и зачем надо помнить эту дату?

Недавно была важная для нашей страны-3 июля. Мы отпраздновали День Независимости, свою 80-ю годовщину освобождения от немецко-фашистских захватчиков. Что такого в этой дате и что нам надо помнить? 3 июля. Именно в этот день в 1944 году советским войскам удалось освободить столицу-Минск. С 22 июня 1941 года наши солдаты героически и сражались за мирное небо […]

Продолжить чтение

Оправданы ли нервы, потраченные на экзамены?

Окончание школы, сдача экзаменов и поступление-важный жизненный этап почти каждого человека, который частично определяет его будущее. Но стоит ли сильно из-за него переживать? Как и в какой обстановке он проходит? Писать экзамены было, конечно, волнительно. Я сдавала русский язык, к которому готовилась почти три года с репетитором, и историю Беларуси, к которой готовилась около года […]

Продолжить чтение

Что включать на фон, если не музыку?

В последнее время всё больше людей не выходят из дома без наушников. Люди всё больше привыкают к музыке на фоне и некоторым становится действительно тяжело без неё. Однако она может надоедать и даже новые песни ничем не помогают. Около недели назад я нашла выход из этой ситуации: подкасты. Казалось бы, это то, о чём знает […]

Продолжить чтение

ФЕСТИВАЛЬ «AUTOCULT»

Событие, на которое нужно обязательно попасть каждому автолюбителю, проходило в городе Минске 6 и 7 июля. Я не мог пропустить это, но попал лишь под конец фестиваля 7 июля. На входе меня встретил фудкорт. Не самый обширный, но найти аппетитный перекус не составляло труда. Было много столов с зонтиками, где можно было укрыться от жары […]

Продолжить чтение

Почему стоит читать книги о психологии?

Психология играет огромную роль в нашей жизни. Именно она влияет на наше поведение, общение с окружающими. Благодаря ей даже по мимике, жестам и движениям человека, можно понять многое о его состоянии. Но чем же полезны книги о психологии? • Рост и саморазвитие Книги помогают развить самосознание, мы начинаем лучше понимать себя, углубляться в свои проблемы, […]

Продолжить чтение

Мы помним. Мы гордимся

Война коснулась моей семьи довольно заметно, но, к сожалению, о своих прадедах и прабабушках я знаю мало. Дедушка не очень любит говорить на эту тему, хотя я хотел бы узнать больше. Я немного знаком с историей своего прадедушки по папиной линии.   В первые дни войны он ушёл в партизаны Он не успел окончить школу, […]

Продолжить чтение

Падрыхтоўчыя курсы ў БДУ

Другога ліпеня я прыехала ў корпус факультэта журналістыкі, дзеля таго, каб навучацца на падрыхтоўчых курсах. Я апынулася ў 67 групе. Яшчэ да пачатку заняткаў я сустрэла сваіх дзесяцярых аднакурснікаў, мы пазнаёміліся. Потым, калі мы зайшлі ў аўдыторыю пазнаёміліся са сваім выкладчыкам  Давыдзікам Аляксандрам Сяргеевічам. З самага пачатку, я турбавалася аб тым, што не змагу высядзіць […]

Продолжить чтение

Как не попасться на крючок лгунам в медиамире?

На сегодняшний день жизнь без потока информации — это жизнь без знаний о мире и людях. С помощью СМИ мы можем узнать, что творится даже на другом конце планеты. Мы читаем статьи в соцсетях и газетах, слушаем радио и подкасты, смотрим телевизор. Множество звёзд, политиков и специалистов в разных отраслях, а также изменения в социальной и […]

Продолжить чтение