Где найти мотивацию для занятий спортом? Как перейти на правильное питание? Полезные советы от фитнес-тренера. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если не можешь отказаться от вредных продуктов питания/привычек и откладываешь занятия спортом в долгий ящик. Мы проконсультировались с фитнес-тренером центра Lifestyle Бубновой Павлиной и собрали для вас топ-5 альтернативных ответов на самые часто […]
Продолжить чтение
О спешелти-кофейнях ещё 10 лет назад жители Минска ничего и не слышали. В нашем городе индустрия кофе не была развита, и предпринимателям не было выгодно открывать подобного рода заведения. Но, увидев спрос к кофейной культуре на Западе, эту индустрию начали развивать в Беларуси. Настали счастливые времена для местных кофеманов. Теперь кофе можно взять с собой […]
Продолжить чтение
Каждый студент Минска хотя бы раз в жизни был в фаст-фуде. Не удивительно, ведь в столице широкий выбор ресторанов быстрого питания: от всемирно известных сетей до локальных заведений. Узнаем же, какой фаст-фуд самый популярный среди студентов журфака. Из опрошенных 31% питается в фаст-фудах раз в месяц. Совсем не посещают их — 11%. На вопрос, в […]
Продолжить чтение
В погоне за «трендом» мы ищем, что-то новое, креативное и интересное. При современном изобилии сложно удивить, но мы попытаемся… Попробовать жареных сверчков в Минске, легко! Для этого мы отправляемся на прогулку по улице Зыбицкой. Нет, не для того чтобы ловить насекомых, просто именно там находится бар «Клумба», где можно отведать это экзотическое лакомство. Каждый шеф-повар […]
Продолжить чтение
11 марта этого года Всемирная Организация здравоохранения объявила эпидемию коронавируса пандемией, поэтому сразу стало ясно, как это повлияет на экономику и другие сферы жизни общества. Люди всё реже стали посещать различные рестораны, кафе и просто места массового скопления, чтобы избежать заражения. И как же общепит переживает пандемию? Ведь отсутствие посетителей приносит большие убытки.В нашей стране […]
Продолжить чтениеХорошо известно, что европейцы и азиаты различаются по своим привычкам и способам питания, например, азиаты любят использовать палочки для еды, а европейцы предпочитают использовать ножи и вилки. Это явление тесно связано с историческим развитием. Согласно результатам исследований, вкусы китайских студентов в Минске и Беларуси также со временем изменятся. Будь то китайская или русская еда, они […]
Продолжить чтение
Белорусская продукция — это прочти всегда безупречное качество, отточенное десятилетиями, и фантастический вкус, который надолго останется в воспоминаниях. Секрет такого успеха в сочетании, трепетно оберегаемых, традиций прошлого и новейших технологий. Конечно, наша еда производит неизгладимое впечатление на туристов, которые закупают товары партиями, чтобы угостить друзей и близких. Давайте разберемся, какие конкретно продукты заставляют иностранцев вспоминать […]
Продолжить чтение
11 июля отмечается Всемирный день шоколада. Придумали этот «аппетитный» праздник французы в 1995 году. https://www.pexels.com/ru-ru/ Родиной вкуснейшего и лучшего шоколада в мире является Бельгия. «В стране скорее обойдутся без правительства, чем без шоколада», – пошутил однажды бельгийский шоколатье. Хотя высказывание и несерьезно, оно удивительно хорошо отражает отношение жителей этой страны к популярной сладости. Принято считать, […]
Продолжить чтение
Знаете ли вы, что такое РПП? Что ж, можно долго гадать и придумывать самые нелепые расшифровки данной аббревиатуры, но девочки из пабликов про похудение точно знают, что это такое. Кроме того, каждые 62 минуты от этих, казалось бы, безобидных трех букв в мире умирает один человек. РПП, или расстройство пищевого поведения, – это целый ряд заболеваний: нервная […]
Продолжить чтение
В предсессионный период очень важно быть собранным, организованным и ответственным. И за всеми делами иной раз забываешь поесть. Но перекусы на бегу ничем хорошим не заканчиваются: лишний вес, постоянно хочется есть. Мы расскажем о том, какие продукты не только хорошо утоляют голод, но и помогают хорошо учиться. Ягоды Ягоды полны антиоксидантов — задерживающих старение […]
Продолжить чтение
Совсем скоро наступят теплые деньки. И если вы не боитесь коронавируса и готовы дальше посещать общественные места, то эта подборка для вас. 1. Гастрофест в Минске Гастрофест – это ежегодное мероприятие, посвященное Дню святого Патрика. В этот раз фест длится 10 дней: с 12 по 21 марта. Во время фестиваля в некоторых минских ресторанах и […]
Продолжить чтение
Последние несколько лет тема правильного питания набирает всё больше оборотов,а здоровый образ жизни становится всё популярнее. Но ,к сожалению,трудно найти людей,которые правда хотят изменить свой образ жизни. В основном всё это сопровождается погоней за нужной цифрой на весах, а как только мы достигаем желаемого результата ,то всё возвращается на свои места: начинаем питаться как раньше, […]
Продолжить чтение