Прежде всего, нам нужно уменьшить нашу зависимость от мобильных телефонов. Это относительно просто сказать, но на практике сделать это труднее. Нам нужно принудительно контролировать время, в которое мы играем с нашими мобильными телефонами, и мы можем установить плановые отключения.
Во-вторых, это выработка хорошей привычки. Во время прогулки, особенно переходя дорогу, нельзя играть с мобильным телефоном — это очень опасно.
Затем давайте зайдем в Интернет, чтобы увидеть случаи, когда люди склоняют голову и получили травмы по своим собственным причинам, и повысить нашу осведомленность.
Кроме того, мы должны научиться контролировать свои желания. Счастье, которое приносит нам мобильный телефон, недолговечно. Мы должны обратить внимание на то, чтобы уменьшить любовь к нему.
Наконец, нам нужно развивать собственные забавные хобби. Пока у нас есть хорошие хобби, наша зависимость от мобильных телефонов не будет такой большой.
