Все вечно твердят о том, как важно быть здоровым и не портить свой организм психоактивными веществами. Но как не поддаться негативному влиянию сверстников, зависимых родителей? Пример какого человека должен вызывать восхищение, а чей отторжение? В этой статье я уделю внимание никотиновой и алкогольной зависимости, а также подскажу родителям, на что стоит обратить внимание и как помочь ребенку уйти с кривой дорожки.
Почему подростки прибегают к зависимости? У большинства дело начинается не с того окружения, в котором курение и распитие спиртных напитков является престижным занятием. Ребенок, который так отчаянно хочет влиться, начинает подражать друзьям. Но нужно понимать: хороший друг никогда не даст вам погубить свое здоровье. Бывают случаи, когда дети думают, что будут казаться взрослее. Но это не так, ведь действительно взрослый человек понимает, что осознанным его делает воздержание от губящих зависимостей в пользу светлого и перспективного будущего. Но чаще всего за этим кроются психологические проблемы, тревожность, депрессия или негативные взаимоотношения с родителями.
В чем кроется то самое опасное влияние алкоголя и сигарет для неокрепшего организма?
- Основные негативные последствия курения:
- Курение провоцирует онкологические болезни (рак легких, рта), поражает сердечно-сосудистую систему (инфаркты, инсульты), дыхательные пути (хронический бронхит, эмфизема) и репродуктивную систему.
- Никотин повышает артериальное давление, ускоряет пульс, сужает артерии, повреждает их оболочку, что приводит к инфарктам, инсультам и атеросклерозу.
- Болезни дыхательной системы:
Сигареты вызывают хронический бронхит, эмфизему, увеличивают риск инфекций дыхательных путей. - Курение приводит к бесплодию у женщин и мужчин, а также к проблемам во время беременности, негативно влияя на развитие плода.
- Никотин — это сильный яд, вызывающий физическую и психологическую зависимость.
- Ухудшаются вкусовые ощущения, обоняние, возникают частые воспаления горла и другие проблемы.
- Курение сокращает жизнь примерно на 10-12 лет.
- Курение вызывает воспаления десен, разрушение зубов и их пожелтение.
- Основные негативные последствия алкоголя:
- Алкоголь разрушает клетки мозга, снижает интеллект, память, концентрацию и скорость реакции, что приводит к изменениям личности, агрессии, депрессиям и даже психозам и эпилепсии.
- Возникают ожоги и язвы желудка и пищевода, нарушается выработка желудочного сока.
- Снижается сопротивляемость организма инфекциям, а также ухудшается состояние кожи, которая преждевременно стареет.
- Снижается потенция у мужчин, а у женщин могут нарушаться менструации; повышается риск рождения детей с врожденными патологиями.
- Алкоголь влияет на химию мозга, повышая риск депрессии, тревожных расстройств и панических атак.
- Происходит утрата нравственных ценностей, снижение социальной чувствительности, что ведет к деградации личности.
- Человек становится агрессивным, импульсивным и менее способным к адекватной оценке ситуации.
- Ухудшаются отношения с родственниками и в школе.
При возникновении зависимости подростку стоит обратиться к взрослому. Но как помочь ребенку избавиться от зависимости? Взрослому необходимо создать доверительную атмосферу, быть хорошим примером не имея вредных привычек, открыто разговаривать с ребенком и интересоваться происходящим в его жизни, окружить его теплотой и любовью. Можно предложить ребенку интересные занятия (спорт,хобби), которые помогут ему отвлечься от вредных привычек. Попробуйте найти и устранить источник проблемы в жизни ребенка, при необходимости обращаясь к специалисту.
