Как правильно питаться зимой?

Зима — это то, время когда организм чаще всего подвергается заболеваниям и жировым отложениям, чтобы это всё обойти стороной нужно правильно питаться. Зимнее питание существенно отличается от летнего, так как наш организм испытывает дефицит витаминов. В это время человеку хочется больше энергии, получаемой из пищи. Мы думаем , что жирная пища нам в этом поможет, […]

Продолжить чтение

Внимание! Разыскивается новогоднее настроение!

Из года в год многие жалуются на отсутствие новогоднего настроения. Так что же делать, если традиционные » Один дома» и мандаринки не помогают? Музыка Первое в голову приходит прослушивание тематической музыки. Не обязательно включать клишированные и заезженные песни 90-х. Большинство современных исполнителей каждый год выпускают новогодние, вдохновляющие треки. К примеру, певица Sia недавно выпустила новый […]

Продолжить чтение

Куда отправить свое чадо?

Детский оздоровительный спортивный лагерь  Итак, время в самом разгаре для того чтобы задуматься куда отправить на оздоровление свое чадо. Не для кого не секрет что на сегодняшний день перед нами очень много предложений как белорусского курорта, так и зарубежного. Хотелось бы немножко привести статистику стоимости путевки белорусского и зарубежного лагеря с круглосуточным пребыванием в количестве […]

Продолжить чтение

Бесплатно в декабре, или Запрыгиваем в последний вагон

Декабрь месяц непростой. И первый, и последний одновременно. Праздничная суета, предстоящие контрольные, масса дел… При этом при всем хочется праздников и бесплатных мероприятий. Куда можно пойти в декабре и сохранить карманные деньги? Ярмарки Ни одни рождественские каникулы не обходятся без тематических новогодних ярмарок. С 15 декабря по 10 января пройдет Минский рождественский фестиваль по адресу: […]

Продолжить чтение

Тренды зимы 2017/2018

Холодной зимой хочется быть нарядной и стильной, как Снежная королева. Только эта сказочная красавица не мерзнет, а белорусские девушки порой дрожат под снежными хлопьями в надуманных «модных» одежках. Не стоит выдумывать, что модно в приходящем сезоне: мировые дизайнеры уже все придумали. Просто «возьмите» тренд и грамотно добавьте в свой зимний гардероб. Итак, 6 трендов этой […]

Продолжить чтение

10 причин завтракать по утрам

Для того чтобы быть активным и жизнерадостным, чтобы хватало энергии на весь день, чтобы не чувствовать себя опустошенным уже в первой половине дня, вам нужно только придерживаться одного  главного правила — обязательно кушать по утрам. Завтрак — самый полезный прием пищи, который нельзя пропускать или заменять чашкой кофе.  1. Для мозга. Утреннее питание необходимо нашему […]

Продолжить чтение

Пейджер – восходящая звезда журфака

Вряд ли в нашем Институте ещё остались люди, которые  никогда не слышали о Пейджере. Новоиспечённый студент Артур Махлаев за 2 месяца  успел стать самым узнаваемым персонажем первого курса. Прозвище «Пейджер» Артур получил благодаря лаконичности в изложении своих мыслей, а началось всё с обычного видеоприглашения на чемпионат журфака по футболу, где он в довольно необычном образе […]

Продолжить чтение

Основные ошибки при уходе за кожей лица

Часто желая сохранить красоту и молодость кожи, мы можем переусердствовать или наоборот за чем-то недосмотреть. А в итоге страдает, к сожалению, наша кожа. Сейчас вы узнаете , какие ошибки, ни в коем случае не должны допускать. Не обращаете внимание на свой тип кожи Зачастую мы не знаем, или даже не задумываемся о том, к какому […]

Продолжить чтение

5 неправильных привычек в уходе за волосами

Многие девушки мечтают о длинных роскошных волосах. В борьбе за каждую волосинку они перебирают и пробуют все возможные средства: от дорогих салонных шампуней до суровых масок из горчицы или красного перца. При этом не обращают внимание на свои ежедневные ошибки в уходе за волосами. Поверьте, даже неправильные сушка или мытьё головы могут повредить кончики, сделать […]

Продолжить чтение

Осенний бал БГУ 2017: как это было

«Ощущение, что я на выпускном. И даже не верится, что сегодня все закончится. Последний раз танцуем вместе», — говорит молодой человек, стоя посреди зала. До первого номера — вальса — остаются минуты. Участники бодрятся и стараются притупить наступившее волнение. Позади больше десяти тренировок, все, стало быть, отработано до автоматизма. Только вот смятение перед одним из […]

Продолжить чтение

5 топовых композиций для фортепиано в медиатеке Института журналистики

В медиатеке журфака есть пианино. Очень старое, настоящий раритет. Когда-то оно принадлежало семье композитора Евгения Тикоцкого, а теперь на нем играют студенты. Вообще, как правило, оно стоит молча. Тем удивительнее слышать из медиатеки звуки «живых» клавиш, а не клацание по почти что тоже раритетным компьютерным клавиатурам (на них особенно восхитительно звучит пробел). Так вот, репертуар у всех […]

Продолжить чтение

60 фотографов искали самые красивые места в Беларуси, чтобы привлечь туристов

Компания «РенессансПаблишинг» издает туристические путеводители по Беларуси. В следующем году белорусский глянцевый гайд впервые проиллюстрируют особыми снимками. Чтобы получить их, издатели путеводителя при поддержке Национального агентства по туризму придумали квест «Лучшее в Беларуси» для фотографов со всей страны. В первом фотоквесте «Лучшее в Беларуси» участвовали 60 белорусов. Финалистам — таких оказалось 21 —  жюри из организаторов и известных фотографов ставили оценки. Победителя выбрали […]

Продолжить чтение