Как сохранить здоровье без особых усилий? Советы по поддержанию хорошей формы и крепкого иммунитета с помощью питания.

Здоровый образ жизни играет ключевую роль в общем благополучии. Существует много причин, которые настоятельно заставляют задуматься о своем здоровье. Сегодня каждый старается заботиться о своем состоянии и повсеместно об этом говорить, но какая на самом деле существует польза от правильных привычек и как их нужно соблюдать? Подробнее об этом и другом рассмотрим в этой статье. […]

Продолжить чтение

Проблемы социализации молодежи в современных условиях

Изучение социализации молодежи является актуальной проблемой в области науки социологии. Человек от рождения является частичкой социума и в течении жизненного пути ему необходимо пройти длительный процесс включения в него, чтобы стать полноценным членом общества. Такой процесс называется социализацией. 1. Молодость и молодежь 1. Молодость – это период в жизни человека от14 до 25 лет между […]

Продолжить чтение

Стоит ли справляться с прокрастинацией? Разбираем дисциплину на примерах популярных фильмов и мемах

Сегодня с вами разберемся: опасна ли прокрастинация и стоит ли с ней бороться, что такое дисциплина на примерах популярных фильмов и мемах. Часто ли вы слышите фразу от самого себя: начну с понедельника или со следующего месяца. Я честно признаюсь перед вами, ведь не все мы идеальны, я часто грешу с откладыванием дел на потом. […]

Продолжить чтение

Как справиться с осеннней хандрой?

  Каждый год наступает время, когда хочется немного замедлиться, проводить больше времени дома с кружечкой ароматного кофе или травяного чая с мелиссой, укрывшись теплым пледом. В такие моменты все люди делятся на два лагеря: те, кто наслаждается осенью со всеми ее прелестями в виде прогулок по шелестящим листьям, радости теплому солнцу или даже шуму дождя. […]

Продолжить чтение

5 шагов к экологичной жизни

В наше время вопрос экологии стоит всё более и более остро. Увеличивается количество автомобилей, возрастает число вредных производств. Парниковый эффект приводит к нагреванию планеты. Учёные считают, что повышение общей температуры земли всего на 1.5 градуса может привести к необратимым последствиям для многих экосистем. К тому же, это нанесёт огромный урон мировой экономике. Кроме того, сейчас […]

Продолжить чтение

Что такое здоровый образ жизни и зачем он нужен?

  Сегодня модно быть спортивным. Здоровый образ жизни стал неотъемлемой частью нашего общества. Каждый второй мечтает о красивой фигуре, крепком здоровье и долголетии. Но не все хотят заниматься спортом или правильно питаться. Что такое здоровый образ жизни? Зачем он нужен? Как известно, здоровье человека абсолютно контролируется самим человеком. Только он сам может способствовать укреплению или […]

Продолжить чтение

Как стать успешным. 5 основных советов

Быть успешным — значит уметь добиваться своих целей, преодолевать преграды и постоянно работать над собой. Большинство людей мечтают о карьерном росте или о том, как стать лидером среди своего окружения. Их девиз: «Жить как можно лучше и достичь успеха». В этой статье Вы узнаете, как шаг за шагом продвигаться к успеху, которого вы в итоге […]

Продолжить чтение

Что делать, если вас занесло в Сибирь? (часть 1)

«Веб-журналист» продолжает давать советы и рекомендации путешественникам. На этот раз мы съездили в Красноярск. Эта часть России совсем не популярна среди туристов. Но туда рвутся те, кто «ломает систему» и считает жаркие страны жуткой банальностью, как и мегаполисы или средневековые изыски. Планируем поездку Красноярск – город с очень капризной погодой. Летом там бывает экстремально жарко: […]

Продолжить чтение

Советы тем, кто едет в Санкт-Петербург

Всё ближе пора каникул и отпусков. Некоторые только летом начинают задумываться о том, где же отдохнуть. Многие планируют отпуск с весны. А бывает и так, что хочется отдохнуть уже на больших выходных. За несколько дней вряд ли получится слетать к морю и пляжам. Но, если хотите провести отдых не очень далеко и не очень дорого, […]

Продолжить чтение