Как уменьшить жир с научной точки зрения

WHO определяет избыточный вес и ожирение как «аномальное или чрезмерное накопление жира, которое представляет угрозу для здоровья». Наиболее часто используемый показатель измерения — это индекс массы тела (BMI), который легко и просто сделать, вес (кг) разделенный на рост квадрат (метр) Вы можете получить. Из формулы нетрудно увидеть, что BMI не может напрямую определять основной «жир» […]

Продолжить чтение

Почему я выбираю интернет-новости?

Тема, которой я хочу поделиться, — «Почему я выбираю Интернет-новости». Прежде чем обсуждать этот вопрос, мы должны сначала понять, что такое онлайн-новости.Очевидно, что это новости, основанные на Интернете, который отличается от традиционных СМИ способом распространения: он обладает характеристиками быстрого, многоканального и интерактивного. Получите совершенно новый опыт в области зрения, слуха и чувств. Онлайн-новости сжимают объем […]

Продолжить чтение

Как избавиться от промедления?

Прокрастинация кажется большой проблемой в наше время. Многие молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет в Интернете говорят, что у них прокрастинация. По данным опроса, у 80% людей есть признаки прокрастинации, но степень их тяжести разная. Так что, если вы откладываете на потом, не волнуйтесь.На самом деле прокрастинация имеет большой недостаток, то есть […]

Продолжить чтение