Как справиться с раздражительностью
Когда начинаются зачеты и приближается сессия, нервы у многих начинают сдавать. Из-за этого бывает сложно держать себя в руках и не срываться на друзьях и близких. Мы узнали, как часто студенты сталкиваются с раздражительностью и как с ней справляются. Одной из главных причин раздражительности является хроническая усталость. Постоянные недосыпания, куча долгов по учебе, аврал на […]
Продолжить чтение